Position au saut

Voilà j'ai un big probleme...

Quand je suis au plané et à la réception, je ne serre plus mes jambes, résultat mes jambes décolent, mauvaise réception qui se termine par une chute!!

Vous avez pas une astuce....

Si t'arrive pas à serré t'es jambe penche toi en arrière comme ça ça t'évite de tomber Wink

Essaye de te dire à chaque saut (enfin un peu avant le saut), "je serre mes jambes " ^^
Naa vraiment, je ne pourrais pas trop t'aider =S

waouh, en pratique je pourrais te l'expliquer, mais là direct... ça demande reflexion !

à la reception, t'es comme un pantin avec une ~~ficelle~~ corde (c'est plus rassurant lol) qui te tire le dos en arrière, tu vois le genre ? et oublie pas de bien baisser tes talons !

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